Optimal Bien-Être
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Christelle Duplaix
Naturopathe et praticienne bien-être
Optimal Bien-être ou comment se sentir bien à son maximum !
Je m’appelle Christelle et voici le souhait que j’avais en créant Optimal Bien-être : aider les autres à préserver, restaurer et optimiser leur santé et leur bien-être.
Notre corps a une capacité naturelle à assurer sa santé optimale mais notre vie quotidienne et ses tracas, notre environnement et nos interactions avec lui peuvent gêner ce processus naturel.
Je souhaite donc vous proposez un accompagnement global et personnalisé par des moyens naturels :
- La naturopathie et ses multiples moyens d’action au naturel
- Les massages bien-être pour la détente du corps et de l’esprit
- La réflexologie pour stimuler l’autorégulation et l’auto-guérison du corps
- Le coaching sportif pour une mise en mouvement bénéfique du corps
Depuis 2 ans, Christelle accompagne notre famille pour des séances hebdomadaires. En extérieur ou en intérieur selon la météo et nos envies, avec 1, 2, 3 ou 4 participants selon nos disponibilités, elle adapte toujours les séances. Chaque semaine les exercices varient pour un travail cardio et musculaire complet. Christelle sait nous accompagner et nous motiver à chaque séance. Et tout cela dans une bonne humeur garantie !
Anne-Claude, Arnaud, Amélie et Arthur
Coaching sportif
Merci Christelle pour ton massage qui m’a fait beaucoup de bien. Tu es à l’écoute, tes gestes sont assurés. Massage à renouveler !
Gilles
Massage bien-être
Sentir que par de petites
actions on a le pouvoir d’améliorer sa vie ! Les entretiens avec Christelle m’ont permis de me remettre en marche sur ce chemin et d'être guidée savamment ! J’y ai trouvé une écoute de qualité et de la tranquillité ! Petit pas par petit pas, de façon proportionnelle, sans balayer d’un
trait toutes mes petites habitudes, elle a su m’accompagner vers quelques changements nécessaires pour une vie plus sereine ! Merci
Julie
Suivi naturopathique
Technique de massage agréable et très professionnelle. 1h de détente à mon domicile. Expérience à renouveler !
Vincent
Massage bien-être
Merci pour cette parenthèse de bien-être !!!!
Moment très agréable et de pure détente !!!!
Merci Christelle !!
Marine
Massage bien-être
Un massage relaxant qui m'a complètement détendue. Très agréable.
Joëlle
Massage bien-être
